
いつの間に定着したのでしょう?
最近、街中のレストランやカフェで「オーバーライス」というメニューを見るようになりました。ご飯の上にサラダを載せた、タコライスのようなものです。タコライスが挽肉なのに対してオーバーライスは鶏肉を使ったチキンオーバーライスが一般的です。
今回はマークシティの1Fにある店で、海老とアボカドのオーバーライスを食べました。
サラダタップリで健康的な気がしますが、まあこれだけマヨネーズがかかっていてご飯が結構沢山あるので、全然ダイエットにはならないようです。
時間がないときなどに、手軽にバランスよくという意味ではよさそうですね。