飲んだ翌日は湯葉うどん定食

マークシティにある美々卯です。大阪の店なので、ちゃんと薄味なのが嬉しいです。

「花湯葉うどん」といって、上質な湯葉がたっぷりと入っています。湯葉は豆腐や納豆と同様、大豆で出来ているものなので、高蛋白質、低カロリーです。栄養的にも理想でしょう。

前日飲み過ぎ食べすぎなら、翌日のうどんは単品にするのがいいのですが...かやくご飯も美味しいので、ついつい定食にしてしまいました。こちらも薄味です。

まあご飯を付けてもラーメン1杯より低カロリーだし、脂もほとんどないし、やはり健康的だと思います。